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un peu de news

25 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Juillet-août c'est la période creuse niveau compétitions et c'est aussi le moment de prendre des décisions. Savoir quels sont mes espoirs à venir, voir si je veux progresser plus en ayant un coach perso ou continuer en solo, changer de club ou pas. Finalement...

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trail de Laignelet 2015

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

J'en finis avec mon triptyque breton par le trail de Laignelet, parcours d'un peu moins de 15km qui avait été très boueux l'année dernière et dont je pensais que ça allait être sec cette année vu le beau temps depuis plusieurs semaines. Finalement ça...

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Raid du Golfe du Morbihan 2015

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Le grand jour pour les 26 km à parcourir sur le même parcours que 2013 à quelques petits changements de parcours près mais surtout une température bien différente. Je ne suis pas parfaitement préparé étant donné que je n'ai pas fait de sortie d'entraînement...

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trail de Plumaudan

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Un détour par la Bretagne pour une série de 3 compétitions et une nouveauté pour moi avec cette marche nordique sur un parcours d'un peu plus de 11km. C'est parti et de manière peu orthodoxe et pas habituelle pour la région. Il y a quelques pas de course...

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Villechétive 2015

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Me voilà dans l'Yonne, à Villechétive pour une marche nordique de 23 km à la base, je dis bien à la base car ça ne s'est pas déroulé comme prévu... Déjà avant le départ on nous prévient que depuis la veille l'organisation connait un gros souci de débalisage......

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trail de Forges-les-Bains

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Me voilà pour le "sprint de Forges-les-Bains" 9.5 km sur un parcours bien roulant et surtout un terrain bien sec, ce qui n'était pas le cas l'année dernière. Pas un parcours fait pour moi mais comme je reste sur 2 semaines sans entrainement (période de...

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trail de Bonnelles

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Me voilà à Bonnelles pour un 15 km sur un parcours identique à celui de l'année dernière. Départ à la fin des coureurs et comme l'année dernière bons coups de freins au bout de 1 km à cause d'un goulet puis ensuite c'est tout le monde à la queue leu-leu...

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la Nordique Bellifontaine

7 Juillet 2015 , Rédigé par Jean-Michel Wlodyka

Me voilà sur mes terres pour participer à La Bellifontaine, une épreuve très physique par ses montées bien raides et j'aime ça, il faut bien se gérer. Cette année le parcours a été légèrement modifié et je trouve le parcours plus roulant sur la partie...

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